Sicherlich fallen einem auch der ein oder andere Grund auf solche Fragen ein. Das Problem ist nur, dass diese einem oft nicht ausreichen, um sich genügend zu motivieren und “aufzuraffen”.

Ich komme aus solchen Schleifen auch nur raus, wenn es entweder zu spät ist und ich ‘rauskatapultiert’ werde oder ich es schaffe mir genügend positive Aspekte dieser Sache, die getan werden muss. vor Augen halte und somit die nötige Motivation aufbringe, sie durchzuführen.
Wenn es um Bewegung geht, ich also mal durchhänge, hilft es immer mir vorzunehmen das Training nicht zu beenden bevor ich nicht einen einzigen Fortschritt gemacht habe und sei es nur, dass man sich beim Kraulen einmal weniger verschluckt hat, wenn man sich an die Atemtechnik rantastet

Wobei bei mir produkte aus zweiter hand noch ne wichtig rolle spielen.
Oft hab ich nicht die mittel verfügbar um das produkt zu kaufen das in performance und ökologisch-sozialen aspekten meinen bedürfnissen entspricht.
Manchmal brauch ich es aber, z. B. eine neue Hose oder ein T-shirt. Da kaufe ich dann gerne second-hand. So müssen keine neuen resourcen aufgewand werden, ich kriege ein günstiges produkt und das geld fließt nicht (direkt) zu herstellern die ich ungerne unterstüzten will.

Darüber hinaus sind viele produkt abseits von kleidung und nahrungsmitteln noch nicht sehr weit was nachhaltige herstellung und transparenz betrifft.
Zum Beispiel elektronik.
Ich hab seit jahren kein handy mehr gekauft sondern benutzt wenn meins kaput geht ein gebrauchtes aus meinem bekannten kreis.
Das geht nicht immer wenn man bestimmte performance ansprüche hat. Aber wenn man nur ein telefon für erreichbarkeit braucht ist das ne gute option.

klar. Sachen wie olympisches Gewichtheben erfordern anspruchsvolle Koordinationsfähigkeiten und Bewegungsintelligenz, wenn man sich dabei nicht verletzen will. Ich habe voll Respekt vor den Elite -Gewichtheber/-innen. Ich hatte mir auch schon überlegt, im Verein Oly-Lifting zu lernen. Aber Zeit und Geld reichen nicht , um alles zu machen, was nützlich und spaßig sein könte.

Vor Body Buildern habe ich auch Respekt. Ist echt harte Arbeit und Disziplin. Braucht man nur nicht, wenn man Bewegungseffizienz oder Athletik will. Andere Ziele.

Also setze ich Prioritäten: Bewegungsintelligenz, erst mal die Grundbewegungen gut können: Laufen, Klettern, Tanzen. Fallen können und unnütze Körperspannung weglassen (Systema-Praktiker können das gut).

Die meisten Leute – auch die “fitten” können doch heutzutage gar nicht mehr normal laufen, Klettern, korrekte Kniebeuge oder in effizienter Weise über einen Zaun springen.
Davon können Dir Physios, Trainer und Sportlehrter ein Lied klagen.

Wenn meine Koordination und Kraft in Bodyweight Training und “Naturtraining gut ist, fange ich an, an Gewichte zu denken, falls ich mehr Kraft will als Bodyweight Training hergibt. Nicht vorher. Erst mal die Muttersprache gut beherrschen, danach Fremdsprachen lernen.

Dieser Vortrag von Erwan Le Corre macht vielleicht den Unterschied klarer:
http://www.youtube.com/watch?v=WnaBlnfCxcw

Wenn man Spaß an einem Sport hat Bodybuilding oder bodypump dann ist das doch voll in ordnung.

Wenn man ein bestimmtes Ziel hat, z.B. gewicht zu verlieren, Ausdauernder oder Stärker zu werden oder auch den Körper nach dem eigenen idealen zu Form und ein für sich geeignets Mittel zu dem Ziel gefunden hat ist auch das voll in ordnung.

Aber es gibt Möglichkeiten sein training so zu gestallten das es nicht nur den Wunsch nach Fitness und Gesundheit der meisten befriedigt, sondern eine Gelegenheit gibt Fähigkeiten zu entwickeln die von alltäglichem Nutzten sind. Außerdem ein auf vielen verschiedenen Ebenen herausforderndes Training das durch seine Vielseitigkeit dem ein oder anderen Spaß machen wird der sich bei monotonen Fitnessprogrammen so lange langweilt bis er nicht mehr hingeht.

In anlehnung an den Text kannman es wohl auf eine Frage runterbrechen.
Willst du so trainieren das du einfach fit und gesund bist oder ein leben lang lernen und dabei fit und gesund bleiben.

Unsere „bewegte“ Realität: Ausdauer- und Maschinentraining im klimatisierten Fitnessstudio, „Jogging“ mit dickbesohlten und gestützten Laufschuhen auf völlig ebenen Straßenbelägen, Hanteltraining mit perfekt austarierten Gewichten und genormten Griffen usw.

Unsere Anlage:
Freies Training mit nicht-genormten, natürlichen Dingen; Barfußlaufen in der freien Natur usw. Ein Training mit Wind, Sonne, Regen, Schnee, Kälte, Hitze, verschiedenen Untergründen und Oberflächen, Wahrnehmung – ein Training bei dem man sich ständig neu anpassen und immer dazuLERNEN muss)

Es geht hier um einen anderen Qualitätsbegriff. Bewegungsqualität hat hier nichts mit der z.B. korrekten Ausführung einer Deadlift-Bewegung zu tun. Klar muss man die auch im Fitnessstudio lernen. Mit einem qualitativen Bewegungstraining ist ein Training gemeint, das unsere biologischen Anlagen berücksichtigt.

In diesem Sinne: Hinterfrage deinen „Kulturzwinger“

Thomas

Für dich zum Verständnis, da du anscheinend von irgendwo her zufällig auf meinen Artikel gekommen bist: “Natur-Pfade” lehrt real anwendbare Techniken in den Bewegungsformen Laufen, Springen, Klettern, Balancieren, dem Bewegen auf allen Vieren, Heben & Tragen sowie Werfen & Fangen etc.
Es geht hier nirgendwo um “Sport”, sondern um die grundlegenden Bewegungsfertigkeiten des Menschen.

Beste Grüße
Joseph