31. Januar 2012 by Joseph

Primal Fitness in der Berliner Morgenpost!

Ein Artikel über unser Angebot “Primal Fitness” ist diesen Sonntag in der Berliner Morgenpost erschienen. Mein einziger Kritikpunkt ist die Überschrift “Auf die Knie!” die annehmen lässt unser Primal Fitness Training hätte etwas mit amerikanischen Bootcamps gemein, dem ist mitnichten so! Unsere Philosophie beherbergt den Gedanken an Freiheit und der Selbstverwirklichung des Menschen und steht [...]

29. Januar 2012 by Joseph

Wie ich meine Kleidung auswähle

Sich etwas zu kaufen ist für mich normalerweise nicht einfach nur eine “Bauchentscheidung”, sondern ein wohl überlegter, reflektierender Prozess. In unserer komplexen, vernetzten Welt, tut der Bauch sich leider oft schwer wirklich die richtige Entscheidung zu treffen, wenn es um mehr geht als das bloße Aussehen von Dingen, sondern ebenso um Nützlichkeit und einen möglichst [...]

18. Januar 2012 by Joseph

Praktisch Lernen

Folgender Artikel ist von Samson Saathoff geschrieben, guter Freund und “Natur-Pfade”-Trainer Praktisch Lernen Josephs letzter Artikel über “lebenslanges Lernen” erinnert mich an einen schönen Sommerabend, den wir zusammen am See verbracht haben. Direkt an unserem Platz trieb ein großer Holzstamm vor uns im Wasser. Beim ausprobieren von verschiedenen Transport Techniken im Wasser, waren wir schnell [...]

17. Januar 2012 by Joseph

Interessante Links

Ich möchte ein paar interessante Links mit euch teilen, die in letzter Zeit meine Aufmerksamkeit erregt haben: Erwans neuer Artikel: “What is the best fitness regimen for a tiger?” Erwans sarkastischer Humor allein macht diesen Artikel schon lesenswert. Die sehr emotionale Geschichte einer modernen indianischen Familie in den USA, welche versuchen ihrer, durch die moderne [...]

15. Januar 2012 by Joseph

Lebenslanges Lernen

Ich weiß, dass es viele Leute gibt, die zwei mal die Woche 45 Minuten auf einem Crosstrainer verbringen. Oder die gleiche Zeit beim Maschinentraining oder beim Step Aerobic Kurs oder beim Mega Super Cutting Edge New Wave Loose a Ton of Weight Kurs. Ich frage mich was lernt man bei 45 Minuten auf dem Crosstrainer? [...]