Was ist Natur-Pfade?

Natürlichkeit
Wir von Natur-Pfade lehren Bewegung in einem natürlichen Kontext. 
Unsere Philosophie ist es sinnvolles Training anzubieten, welches einen direkten Übertragungswert in das reale Leben hat. Wir trainieren die natürlichen und in uns tief verwurzelten Bewegungsformen des Menschen. Dadurch ermöglichen wir jedem Teilnehmer ein kraftvolleres und schmerzfreieres Alltagsleben und geben ihm die Fertigkeiten in die Hand, jedwedes physische Problem im Leben lösen zu können. Dabei verstehen wir uns als Konterbewegung zu einer rein kosmetischen Herangehensweise an Fitness, welche heute in Fitnessstudios und Internet vorherrschend ist. Dem entgegengesetzt, sehen wir Bewegung nicht als Werkzeug, um kurzlebige Ziele wie Fettabbau oder Muskelaufbau zu erreichen, sondern als natürliches Bedürfnis des Menschen. Unsere Vermittlung von Bewegung basiert auf den 12 grundlegenden menschlichen Bewegungskompetenzen: Gehen, Laufen, Springen, Klettern, Kriechen, Heben, Tragen, Werfen, Fangen, Balancieren, Schwimmen, Kämpfen.

Anwendbare Fitness
Unsere Methodik basiert auf praktisch anwendbaren Bewegungen, welche sich in den physischen Aufgaben, die das Leben stellt, wiederfinden lässt. Wir schulen effiziente Bewegungsabläufe, verbunden mit der Fähigkeit sich auf jedwede Situation einlassen zu können und zu adaptieren. Einer Spezialisierung, wie sie in den meisten Sportarten von den Ausführenden stattfindet, stehen wir skeptisch gegenüber. Der Mensch ist ein Opportunist der nimmt was kommt und entsprechend in vielen Bewegungsformen Fertigkeiten aufweisen sollte. Entsprechend versuchen wir eine möglichst große Bandbreite an Bewegung und Problemsituationen zu trainieren und Gewohnheiten zu minimieren. Jedes Training ist anders.

Gemeinsam
Wichtiger Teil unserer Philosophie ist das gemeinsame Erleben von Bewegung. Als soziales Wesen, dass die meiste Zeit seiner Existenz in Stammeskulturen gelebt hat, glauben wir, dass das Ausführen von Bewegungstraining ohne Kooperation oder sogar das Arbeiten gegen Andere der menschlichen Natur nicht gerecht wird. Zusammenarbeit und das gegenseitige Helfen ist grundlegender Teil des “Natur-Pfade”-Erlebens.